本文到此结束，希望对亲爱的朋友们有所帮助。

7.有些症状是由于性激素减少引起的，一段时间后会逐渐适应并痊愈。

8.（2）注意劳逸结合，睡眠充足。

9.晚上，您可以服用安定或催眠药等镇静剂来帮助睡眠。

10.（3）适当参加娱乐、体育和社交活动，以培养情绪和锻炼身体。

11、（4）性生活可以照常进行，没有禁忌。

12.（5）服用尼尔雌醇等雌激素制剂者应遵医嘱定期检查。如果出现子宫出血，她们必须及时就医。

1.女性更年期是从性成熟到衰老衰退的过渡时期，以卵巢功能逐渐衰退到完全消失为标志。

2.更年期的开始年龄因人而异，从40岁开始，持续约20年。

3.《更年期》分为三个阶段:绝经前、绝经和绝经后期。

4.有些女性在更年期会出现一些与性激素减少有关的特殊症状，如早期潮热、出汗、情绪不稳定、易激动等。，以及后来的外阴瘙痒、阴道干痛、尿频、尿失禁、反复膀胱炎等。由泌尿生殖器萎缩引起，以及一些非特殊的心理或精神症状，如倦怠、头晕、头痛、抑郁、失眠等。，这被称为更年期综合征。

5.《更年期》综合征可以用中西药治疗，患者应该被告知正确治疗这些症状。

6、（1）正确认识，解除顾虑，需要知道更年期是女性一生中必须经历的生理阶段。

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