事实上，人们对母乳喂养的时间有很大的不同。更早的时候，人们直到分娩后24到48小时才给孩子喂奶，认为这样有助于母亲分泌乳汁。近年来，许多学者发现早期母乳喂养对母亲和婴儿都有好处。专家认为，产后乳汁分泌其实是一种正常现象，婴儿吮吸乳头可以刺激垂体发育，释放催乳素，从而促进乳汁分泌。如果宝宝第一口就喝配方奶粉，那么以后可能会排斥母乳。

此外，现代健康科学发现，宝宝的第一口奶其实是最适合喝母乳的，因为新生儿的肠道通透性较大，消化蛋白质的酶还没有发育出来，而带有各种抗体的初乳可以对宝宝的肠胃形成天然屏障，更有利于宝宝的健康。所以建议马宝产后适当休息后，可以尽快让宝宝开始吃奶，刚开始可能奶水不多，但马宝只要增加信心，是可以分泌出足够的奶水喂新生儿的。

另外，还要注意开奶的方法。很多地区都有这样一个误区，就是要促进乳汁分泌，必须多吃高脂肪食物，如鸡汤、鱼汤、猪蹄等。事实上，高脂肪食物不仅不利于乳汁分泌，还可能堵塞乳腺导管，导致马宝发胖，所以马宝要注意& ldquo食物& rdquo有效，只要各种食物营养均衡，就能很好的促进乳汁分泌。