每个人都有性欲，有的人性欲强，有的人性欲冷淡，性欲降低意味着一个人对性生活没有兴趣和欲望。对同房越来失去兴趣怎么办？让我们来看看。

对同房越来失去兴趣怎么办？1.荷尔蒙下降。

性欲的高低与内分泌密切相关。当内分泌失调导致性激素下降时，会使男女失去性欲。一般来说，男性性激素分泌的高峰期是在30岁之前，而那个时候女性性激素分泌旺盛，性欲会高于其他年龄阶段。但是随着年龄的增长，性激素的水平会逐渐下降，性激素的缺乏对性生活没有兴趣。

2.性功能障碍

性功能障碍主要分为三类，即疾病因素、心理因素和情绪因素。疾病因素是指机体正常的性功能需要多系统的统一协调。如果心脑血管疾病或其他器质性疾病导致内分泌失调，激素会受到影响，性欲下降。心理因素就是压力太大，太紧张，长时间焦虑，会让你对性生活产生抵触情绪，对性生活提不起兴趣。感情因素是指夫妻感情不和，缺乏信任，互相推卸责任，导致感情淡化，从而影响性生活。

3.还有妇科炎症。

妇科疾病也会导致女性性冷淡，如子宫内膜炎、附件炎、霉菌性阴道炎等。因为这些妇科炎症会带来身体不适，甚至性生活时的疼痛都会让女性产生恐惧，所以对性生活不感兴趣。

4、性生活过于频繁

虽然性生活是夫妻之间的润滑剂，但是性生活次数过多，会给对方带来心理和生理上的伤害。性生活过多会导致体力消耗很大，久而久之还会导致生殖器官疲劳，性能力也会下降，以至于对方累了就对性生活没有兴趣了。

小贴士，性欲下降的原因有很多，比较常见的有以上几种。所以日常生活中要保持规律的性生活，不要太频繁。40岁以前的成年人，每周保持2~3次即可。此外，还要做好性生活前后的卫生清洁工作，预防妇科炎症和男科疾病。如果是激素低引起的，可以在医生的指导下补充激素H，提高性欲。