【#/kloc 91-k92-ki3-k94-k95m-0/#】1。有几种钙流失的原因:

2.首先是性激素水平的下降。随着年龄的增长，中老年人性激素分泌水平下降，骨骼容易因缺钙而松动。

3.二是考虑遗传因素。骨密度是骨质疏松的主要指标，因此骨密度首先由遗传因素决定。

4.缺乏第三种营养，随着年龄的增长，消化功能导致维生素和微量元素摄入不足，从而导致蛋白质的长期缺乏，这也导致了骨质疏松症。

5、第四运动量减少。正常运动情况下，不要久坐，早晚各运动半小时左右。

6.第五是不健康的生活习惯。吸烟、饮酒和过量摄入咖啡会增加骨质疏松症的风险因素。

【# 钙流失的原因#】分享到此结束，希望对你有所帮助。