面条鱼的营养价值以及它的功能是什么？

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网民

面条鱼又名银鱼，含有丰富的能量、蛋白质、钙等营养成分。适当食用可以为身体提供必要的营养物质，具有一定的营养价值。然而，面鱼作为一种食物，并不能像药物一样具有特殊的治疗效果。面条鱼是一种常见的鱼。每100克面条鱼含有约17.2克蛋白质、105千卡能量、361毫克胆固醇和46毫克钙。平时适当食用面条鱼可以为身体提供能量，补充各种营养物质，有益于人体健康。但需要明确的是，面条鱼只是一种食物，并不具有特殊的药用功效，因此不能代替药物治疗。如有不适应及时到正规医院就诊，并遵医嘱采取相应治疗。在保持均衡饮食的同时，合理食用面条鱼等营养丰富的食物有助于保持身体健康。