导语:如果咳嗽比较顽固，就拿去泡水喝几次，止咳化痰降肝火，喉咙舒服一点，少生病！

咳嗽是最令人讨厌的症状之一，因为它全身都不舒服，尤其是在新冠肺炎生病之后。咳嗽反复发作，无法治愈。用过很多方法，比如喝梨汤，吃罐头，吃甘蔗等。，而且治疗效果不好，只能缓解时间，但是顽固性咳嗽根本解决不了。新冠肺炎之后，统一的症状是咳嗽和痰多，痰咳不出来。咳嗽痰多严重时，一定要引起重视，及时去医院做ct检查，避免病情加重，及时治疗。

咳嗽时，很多人选择多喝水，这是有益的，但纯白的水只能缓解，不能治本。今天，边肖向父母推荐一种水果，它对顽固性咳嗽有很大的好处。用它煮几次水，止咳化痰降肝火，喉咙舒服少生病。是罗汉果。罗汉果亲戚并不陌生。我们买了一个2.5元起的，便宜又有营养。我们用罗汉果烧水消炎清热，利咽润喉，止咳化痰。边肖和他的亲戚分享给罗汉果煮水的做法，简单，美味，祛痰。

一、【罗汉果雪梨银耳汤】

1.首先准备一个干净的雪梨，去皮，切成小块。准备少许银耳浸泡，浸泡后用清水冲洗干净，最后稍微切碎。接下来准备一个罗汉果，用流动水冲洗干净，分成小块。

2.将准备好的所有食材放入电饭锅，然后加入适量冰糖，小火煮40分钟左右，再加入适量枸杞，煮至枸杞变软关火。

二、【罗汉果雪梨大枣汤】

1.准备一两罗汉果，清洗干净，不用切。罗汉果在复煮的过程中会变软，里面的营养成分自然熟了。再次冲洗雪梨皮。带皮煮雪梨最有营养。将洗净的雪梨切成大小适中的小块。然后准备适量的红枣，去核后洗一次。

2.将准备好的雪梨、罗汉果、红枣放入锅中，放入2碗清水。你可以随意放冰糖。雪梨和红枣是甜的。如果放冰糖，一定要放适量。记得煮的汤太甜了。煮沸1小时后，将汤汁煮沸至变色，再加入适量冰糖(不放)。冰糖煮开融化后，即可关火出锅。

这样煮出来的汤，色泽红亮，味道香甜，滋补，美味营养，顽固性咳嗽。用它煮几次，可以止咳化痰降火，同时补充身体所需的营养。

温馨提示:现在是新冠肺炎的爆发期。家长一定要做好个人防护措施，出门尽量少走路。

各位朋友，你喝过罗汉水果茶吗？罗汉果有哪些不同的泡茶方式？欢迎留言分享你的烹饪经验，让更多的朋友借鉴。如果我的分享对你有帮助，记得喜欢，收藏，关注。今天的分享就到这里，感谢大家的阅读和支持。明天见。再见！