材料:鸡翅1斤，酱油少许，料酒少许，辣椒粉少许，盐少许，全麦面粉少许。适当的步骤

1.将鸡翅换成刀，加入料酒、酱油、辣椒粉、盐腌制一晚。

2.鸡蛋散了

3.腌制好的鸡翅蘸全蛋液。

4.卷在全麦面粉里，面粉上盖着鸡翅。

5.烤盘垫锡纸，鸡翅打码。

6.在200度的烤箱里烤30分钟左右。

7、摆盘吃~