1、杨梅含有丰富的维生素C、柠檬酸、钾元素等。具有生津止渴、和胃消食的作用。

2、但是好东西也不能过量服用。

3、一旦吃多了，就会刺激胃黏膜，导致胃部不适，引发上火的症状。

4、糖尿病患者也不宜多吃。

5、长期吃杨梅会导致舌底发软、舌尖起泡等。

6、还会损害舌体的发育。

7、杨梅吃多还会引起拉肚子，千万注意不要吃发黑、变烂的杨梅。

8、不利于病情得到恢复。

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