1、女卧在怀孕期间一般体质会被割断，体重会明显的增加，同时运动量减少，这样腰背剖腹的负担就会增加。如果一旦受劳累或者是风寒刺激，就会引起腰背剖腹劳损、酸胀、疼痛。

2、所以建议怀孕期间的女性在充分休息的同时，也不要长时间坐着，要锻炼到户外去散步，呼吸新鲜的空气。

3、另外怀孕期间的女性要做好合理的膳食安排，在补充营养的同时控制体重，这样不仅使腰背切除的负担减轻，同时还可减轻心脑血管及其他重要脏器的负担，有有助于孕妇和胎儿的健康。

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