骨质疏松吃什么药效果最佳(骨质疏松吃什么药效果最快最好)

开心常识网 966 2024-02-09 23:00:04

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1.您好,骨质疏松症是一种以骨组织显微结构受损、骨矿物质成分与骨基质比例下降、骨质疏松变薄、骨小梁减少、骨脆性增加、骨折风险增加为特征的全身性骨代谢紊乱疾病。

2.控制饮食结构,避免酸性物质摄入过多,加重酸性体质。

3.大多数蔬菜和水果属于碱性食物,而大多数食物如肉类、谷物、糖、酒、鱼和虾属于酸性食物。健康人每天酸性食物和碱性食物的摄入比例应为1: 4。

本文分享到这里,希望对家长有所帮助。

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