同房后肚子疼是常见的问题，让许多情侣困扰。肚子疼可能是由多种原因引起的，如生理反应、生殖器炎症或其他并发症。那么，同房后肚子疼怎么办呢？

保持冷静，不要过度紧张。接下来，可以尝试以下方法缓解疼痛：

1. 休息：躺下或坐下，尽量放松身体，避免剧烈运动。

2. 热敷：在肚子上敷热毛巾或热水袋，有助于缓解疼痛。

3. 调整体位：改变姿势，如侧卧，避免压迫疼痛部位。

4. 清淡饮食：避免进食辛辣、油腻等刺激性食物，保持饮食清淡。

5. 保持个人卫生：注意生殖器部位的清洁，避免感染。

如果疼痛持续不减或者加剧，建议及时就诊，寻求专业医生的帮助。在同房过程中，注意避孕措施，避免意外怀孕带来的风险。保持良好的作息和饮食习惯，增强身体免疫力。

同房后肚子疼并非严重问题，但也不能掉以轻心。了解肚子疼的原因，采取适当的应对措施，关注身体状况，是解决问题的关键。在享受美好时光的也要关爱自己的身体健康。