你好，艾薇·巴蒂。最近小汤圆发现很多朋友对海带怎么吃有哪些怎么吃海带很感兴趣。今天，我为朋友们梳理家务。让我们来看看。

1.首先，清洗海带。

2.然后放进锅里。

3.加入2克盐，煮熟。

4.将胡萝卜和黄瓜切丝，加入煮熟的海带中。

5.加入酱油和大蒜。

6.加入3克盐。

7.加入香醋、香油和鸡精。

8.最后加入油辣椒拌匀即可食用。

以上是《常识百科》主编小王采为家长们带来的精彩内容升级。希望家长喜欢。