您好，今天小编刀哥来为大家解答以上的问题。献血后注意事项哪些是正确的？，献血后注意事项相信很多小伙伴都不知道，现在就让我们一起来看看吧！

1、一：禁止露天。

2、当你体内被抽400毫升的血液时，人很容易发冷，体温会下降。

3、有些人就喜欢饮酒，毕竟在禁酒一段时间之前献血，过后应该可以补回来吧？ 杂乱的念头喝了二两，于是乎，寒气更胜，肝解毒能力更加虚弱，后果就是晕乎个三四天。

4、二：禁止喝冷水。

5、和上面一样，为了控制体温，毕竟高烧易治，低温难医。

6、三：禁止过量运动。

7、如果你献血之前就从事劳动量过大的工作，那么你是不宜献血的，因为献血之后的一个星期内要相对保持静养状态，不是说不动，而是运动量对比之前至少要减少百分之三十。

8、四：避免熬夜。

9、无论是献血前还是献血后，熬夜都避免避免。

10、最好在十点睡觉。

11、因为身体里的器官就像是一台机器，血液好比是毁灭，本来再生就少了，却还要持续运转，容易疲劳机器。

12、五：避免性生活。

13、这个持续时间在一周内。

14、原因是劳动量增加。

15、如果你是单身汪，这条路可以进去。

16、六：饮食方面可以多喝温开水，多吃蔬菜和瘦肉，有条件多喝一点清淡粥。

17、七：如果上午献血的话，晚上可以洗澡，但不要过多的水或者冲洗水槽用肥皂一类的血涂抹；但如果下午献血的话，不建议洗澡，若非要清洗，一定要避免脏水污染针眼的话，感染。

18、八：保持一个正常的心态，不要过度去想献血后可能会出现什么不好的影响。

本文就为大家分享到这里，希望小伙伴们会喜欢。