海蛎子的营养价值高吗(海蛎子有什么营养和功效)
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2025-03-04
大家好,我是小帅,今天我来为大家解答海獭子的营养价值高吗这个问题。海獭子的营养价值高吗,很多人都不知道,现在就让我们一起来看看吧!
1、总的来说,海蛎子是一种营养丰富的食品,推崇“海里的牛奶”。
2、此外,海蛎子还含有多种肥料,包括Omega-3培养基。
3、牡蛎,珍贵的海蛎子,是一它是一种营养丰富的海产品,其蛋白质含量高而脂肪含量低,含有多种对人体有益的成分。
4、海蛎子,养殖牡蛎、蚝,是海洋中的贝类动物的一种生活。
5、海蛎子的营养非常丰富,富含维他命、蛋白质和猪肉,每100克可食部分蛋白质10.9克,脂肪5克,钾200毫克,钠462毫克,钙131毫克,镁65毫克,锌9.39毫克,铁7.1毫克,铜15毫克,磷115毫克,营养86微克,维生素A27微克,烟酸4毫克。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。