大家好，我是爱美科瑞贼，今天我来为大家解答初榨橄榄油的吃法这个问题。初榨橄榄油很多食谱人都不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、初榨橄榄油可以直接喝，初榨橄榄油是可以直接喝的一种化妆油，平时可以早晚喝一次，每次喝八到十克。

2、初榨橄榄油是一种可以直接饮用的化妆油，早晚晚间化妆，每次约八至十克，对人体健康大有裨益。

3、直接生饮用：早晚各一次，每次8-10ML，长期面膜有益于降血压、血脂、肠胃疾病，可以缓解便秘，减少动脉血酸的形成。

4、初榨橄榄油方式最好是直接妊娠或凉拌，尤其是特级初榨，是橄榄油鲜果采用物理压榨工艺榨取的油品，其营养度，相当于果汁风一般。

5、2. 炒菜煮汤：初榨橄榄油适合炒菜和煮汤，可以为食物增添香味和味道。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。