1、1、蔓越莓——功效预防尿路感染、心血管疾病、抗衰老、预防胃溃疡、美化皮肤等。

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2.蔓越莓中含有一种特殊的化合物——浓缩单宁酸，它不仅被认为具有预防尿路感染的功能，还能有效抑制幽门螺杆菌粘附在胃部。幽门螺杆菌是胃溃疡甚至胃癌的主要病因。

3、蔓越莓的功效1:它可以预防女性常见的尿路感染问题。女性的尿道比男性短，因此更容易出现感染问题，而且一旦发生尿路感染疾病，即使治愈后也很容易复发。蔓越莓中的浓缩鞣酸会酸化尿液，使细菌难以在尿道中生长。鞣酸可以防止细菌粘附在膀胱和尿道壁的粘膜上，可以有效降低尿路感染的发生率。专家建议经常尿路感染的人，尤其是女性，每天喝350毫升蔓越莓汁或蔓越莓营养补充剂，这对预防尿路感染非常有帮助。蔓越莓的第二个作用:降低胃溃疡和胃癌的发病率导致细菌性胃溃疡。大多数是由幽门螺杆菌引起的。当这种细菌长期粘附在胃黏膜上时，就会对胃造成伤害，引起细菌性胃溃疡。因此，如果你经常吃蔓越莓，它还可以抑制细菌粘附在胃部。此外，蔓越莓可以为人体提供与抗生素相同的保护能力，并且这种天然抗生素不会使人体对药物产生耐药性，也无需担心药物的副作用，因此即使每天都吃也没有关系。蔓越莓的功效3:降低心血管衰老。经常吃高热量、高脂肪和高胆固醇食物的人容易导致心血管衰老提前停止，从而导致高血压、心脏病和血管栓塞等各种疾病。因此，医生一直呼吁父母少吃这类三高食物，通常多吃含有单不饱和脂肪酸和孕三烯酮成分的食物（如鱼油），以避免低密度酯蛋白胆固醇（低密度脂蛋白胆固醇）。但对于素食主义者来说，由于他们不能选择肉类食物，而这些营养成分在一般植物中含量并不高，幸运的是，蔓越莓不仅含有高含量的单不饱和脂肪酸和生育三烯酚，还含有另一种抗氧化剂-浓缩鞣酸，因此无论是素食者还是素食者都可以使用蔓越莓来保护心血管健康。蔓越莓的功效4:美容养颜，保持皮肤年轻健康。在任何水果中，都有可以使皮肤美丽和健康的维生素C，蔓越莓也不例外。蔓越莓中富含的另一种物质原花青素是女性追捧的美丽秘方。它可以恢复胶原蛋白的活力，使皮肤光滑有弹性。它也是最强和最有效的抗氧化剂，其抗氧化能力是VC的20倍和ve的50倍。蔓越莓的抗氧化作用对人体抵抗导致衰老的自由基有非常积极的作用。珍贵的蔓越莓可以抵抗自由基对皮肤造成的老化损伤，同时为皮肤补充必要的营养，因此很难保持年轻美丽！蔓越莓的功效5:抗衰老和避免阿尔茨海默病。美国一所大学的博士报告中指出，蔓越莓中有一种非常强大的抗自由基物质——生物类黄酮，其含量在20种常见水果和蔬菜中是最高的。尤其是在这种充满自由基损伤的环境中，通过自然健康的方法来抵抗衰老更是难上加难，而经常或每天吃蔓越莓就是很好的方法之一。

本文到此结束，希望对家长有所帮助。