亲爱的朋友们大家好，我是编辑王富贵，我将为亲爱的朋友们回答以上问题。好的减肥产品 Recommend，compare 好的减肥产品很多人还不知道，我们现在就来看看吧！

1.我认为最有效的减肥产品是英国开发的香格尔。虽然我从来没有用过其他产品，但我只尝试了一次就成功减肥了。我第一次了解到香格尔，是我同事提到的。当时她还在和我讨论哪款减肥产品最有效。当时在电视上看到一个广告说曲美效果很好，但有些人拿不定主意。我曾经在一本外国杂志上看到过香格尔。我听说香格尔几年前来中国销售，许多人认为它很贵，我也是如此，但毕竟它肯定有道理，我认为效果应该可以！赌了一把，花了五六百元买了一盒，半个多月就用完了。我瘦了10多公斤，还需要加油！所以我平时锻炼身体，也有瘦身的效果！健康减肥有五个指标:1）每周减肥不超过2公斤；2）体重减轻的同时，身体围度（或脂肪率）也下降；3）保证热量摄入能提供身体每天最低能量需求；4）保证均衡饮食并满足良好运动的营养需求；5）适当的运动既不太少（无效），也不太多（对身体造成负担）。6）睡个好觉，同时使用流行的减肥产品。7）能够保持良好的精神状态和放松的心情。

这样做，你就能减肥成功！

本文到此结束，希望对家长有所帮助。