& ldquo我们假设细胞在夜间工作时产生和发送的信息不同于在白班时发送的信息，“rdquo密苏里大学学校儿童健康委员会玛丽m和哈里l史密斯捐赠主席大卫戈萨尔，医学博士，说医学。& ldquo这些信息是通过被称为外来体的微小包裹传递的。我们的研究发现，这些套餐会破坏夜班期间身体系统的同步性，并导致胰岛素抵抗和其他健康问题的增加。& rdquo

Gozal和MU的合作者、副教授Abdelnaby Khalyfa博士研究了14名参与者，他们被分配模拟白班或夜班。经过三天的模拟轮班，研究人员每三个小时抽取一次血液，从血浆中提取外来体，并将其输送到未成熟的脂肪细胞。目标是检查脂肪细胞和影响新陈代谢的关键基因的任何潜在变化。他们发现，从夜班参与者身上提取的外来体降低了脂肪细胞的胰岛素敏感性。他们还发现，这些外泌体包含一种叫做microRNA的特殊基因调节器，可以改变脂肪细胞的内部时钟。

& ldquo你身体中的细胞调整睡眠模式的速度没有大脑中的中枢时钟那么快。戈尔扎德说。& ldquo因此，当夜班工人在周末突然往返于白天工作时，体内的细胞会继续通过滞后于中枢时钟的外泌体相互传递信息。这就产生了一种& lsquo昼夜节律紊乱& rsquo这与癌症、糖尿病、心血管疾病等疾病的风险增加有关。& rdquo

Golzard认为，使用从血液中提取的外泌体作为昼夜节律紊乱的标记物，可以在确定预防夜班工作长期健康并发症的治疗方法中发挥关键作用。

夜班工人患肥胖症和糖尿病的风险增加了，但根本原因一直是个谜。现在，密苏里大学医学院的研究人员发现了夜班工作期间代谢变化的潜在原因...增加夜班工人患肥胖症和糖尿病的风险，但根本原因一直是个谜。现在，密苏里大学医学院的研究人员发现了夜班工作期间代谢变化的潜在原因，这种变化会导致身体细胞和大脑中央时钟之间的混乱。