大家好。冯一凡将为您解答以下问题。维生素c烟酰胺真可以美白吗？吃维生素C能美白吗？很多人还不知道。现在让我们来看看！

1.维生素C具有抗氧化作用。适当吃一些对皮肤美白有一定的作用，可能在这方面有好处。不过具体需要看生活习惯和个人体质。通常，您需要注意防晒，以避免黑色素沉积。

2、它有助于皮肤美白。如果配合美白护肤品外用，效果会更好。可以注意到，这方面的调理治疗是有帮助的，会有一定的效果。

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