妇女在怀孕后对钙质的需求增加了

2、孕妇也可能会便秘香蕉不仅富含钙质，而且30

3、由于多种原因导致便秘的孕妇会导致便秘、正常的紧张和肠蠕动下降、腹壁肌肉收缩和营养不良等

4、在怀孕后期，子宫和胎儿的压力会抑制你的肠道

5、有便秘的孕妇，食欲不振，因此肠道功能较重，因为许多新陈代谢被排出

6、严重便秘时肠道内累积的代谢物会重新吸收并导致中毒

7、对孕妇和婴儿也不好

8、孕妇便秘30

9、注意安排好饭菜，多吃绿叶蔬菜和水果

10、③改善肠道运动，缩短进食时间，增加排泄量

11、④每天早上空腹喝一杯水或冷水，也有助于肠蠕动的利尿剂

12、①蜂蜜具有肠道松弛的作用，可调节抑水作用

13、本说明已经完成，希望对大家有所帮助

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