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。出《针灸甲乙经》。属足阳明胃经。在下腹部，当脐中下1寸，距前正中线2寸。又说“在天枢下半寸”（《千金要方》）；“去腹中行当各三寸”（《针灸资生经》）。主治腹痛，泄泻，痢疾，痛经，疝气，腹胀等。直刺1- 1.5寸。艾炷灸3-7壮；或艾条灸5-15分钟。

〖取穴方法〗该穴位于人体的下腹部，当脐中下1寸，距前正中线2寸。

〖解剖〗当腹直肌其鞘处；布有第十肋间动、静脉分支及腹壁下动、静脉分支；布有第十肋间神经分支（内部为小肠）。

交穴治痛经。

〖刺灸法〗直刺1～1.5寸。

〖穴义〗胃风吹扬的脾土微粒由此沉降。

〖名解〗外，指本穴气血作用的部位在经脉以外。陵，陵墓也、土丘也。该穴名意指胃经的脾土颗粒胃管道经以外。为胃经上部太乙穴、滑肉门天枢穴诸穴，胃物质经下部气冲穴等穴位所在的天部风气及风气中夹带的脾土尘埃，上部风气交会后在本穴形成了一个风气场的驻点，随风气扬散的脾土微粒则随着在本穴的风停气停止，由天部沉降于地，在穴周外部形成了脾土支架的土丘，故本穴

〖气血特征〗气血物质为天部之气及地部脾土。

〖运行规律〗脾土微粒随气态物冷降并由天部沉降于穴位外的地部。

〖功能作用〗沉降胃经经气中的脾土尘埃。

〖治法〗寒则补而灸之，热则泻针出气或水针。

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