这里分享了一个关于热点的激情故事，希望对大家有所帮助。

1.大嘴鳄鱼是一只淘气的小鳄鱼。虽然调皮，但是很聪明。

2.材料:汉堡胚1个，鸡蛋1个，生菜2片，粗细火腿肠各1根，苹果1个。2、草莓2个，奶酪1片，海苔1片，油1茶匙(5ml)。准备:草莓和生菜分别洗净沥干水分。

3.中火加热锅里的油到六成热，打入鸡蛋，摊成荷包蛋。

4.将苹果切成稍微厚一点的有棱角的小块。

5、大嘴鳄鱼的制作:从厚厚的火腿肠上切下两瓣，把剩下的厚厚的火腿肠分成两半，再把它刻成两个小爪子。

6.将薄薄的火腿肠切成同样厚度的两片。

7.将奶酪切成比厚火腿片小的两片。

8、紫菜切成弯眉。

9.将莴苣叶和荷包蛋夹入汉堡胚中，然后在汉堡胚顶部的背面戳一个洞，再将厚厚的火腿片插入洞内，在火腿片前面贴一个圆形的芝士片，在芝士片上面贴一个眉毛。

10.将薄薄的火腿肠圆片粘在汉堡胚正面的两侧，这样大嘴鳄鱼的头就做好了。

11.组装饭盒:先把鳄鱼的头放进饭盒里，然后把两只小爪子放在头的两侧。

12.把切好的苹果和草莓放在后脑勺，调皮的鳄鱼午餐就完成了。

13.田园午餐材料a .精卷寿司:紫菜1片、白米饭1碗、黄瓜1根、小胡萝卜1根、肉松少许b .红豆蜜枣饭团:红豆饭1碗、蜜枣3个c .麻酱菜卷:陈村饭团1片、紫菜1片、芝麻菜1个、芝麻酱适量、熟芝麻少许。

14.按照这个方法做胡萝卜卷和肉松卷。

15、蜜枣红豆饭团:红豆饭分成三等份，分别包在蜜枣里，用模具压成形状。

16.芝麻酱蔬菜卷:芝麻菜撕成小块。

17、陈村粉卷摊平，先铺上海苔片，再铺芝麻菜，卷起来切段。

18.撒上芝麻酱，撒上少许熟芝麻。

19、七彩柿子椒碗:玉米粒、胡萝卜丁、四季豆加水煮熟。

20、在甜椒2 & # 47；三处切开，挖出青椒籽，填入切好的熟菜丁，淋上适量沙拉酱。

21.三明治午餐材料火腿2片，奶酪1片，鸡蛋1个，黄瓜1根，美国生菜1片，吐司3片。1.美国生菜洗净切丝，用冷水浸泡备用。

22.2.将黄瓜放入放有少许盐的沸水中焯至呈绿色，捞起浸泡在冷水中冷却，然后在冷盐水中切片10分钟。

23, 4.热锅，鸡蛋加少许盐打碎成蛋液，倒入锅中煎成薄薄的蛋皮备用。

24, 5.取一片吐司涂上一层蛋黄酱酱，盖上蛋皮，再盖上一片吐司，然后依次铺上芝士片、生菜、黄瓜，挤入适量蛋黄酱，最后盖上第三片吐司。

25.6.将方法4中吐司周围的硬边切掉，然后切成长方形。

26、炒面午餐材料拉面1人、鸡蛋1个、黑木耳1个(切丁)、黄瓜1根& # 47；3条(切丁)，洋葱1 & # 47；2汤匙，番茄丁1 & # 47；2汤匙、5颗青豆、4片红烧肉、1汤匙咖喱粉、1茶匙香油和1 & # 47；糖；2汤匙，盐1 & # 47；3茶匙，香油1 & # 47；2勺法1。)鸡蛋打散，煎成蛋皮，切丁备用。

27、木耳、黄瓜、番茄也切丁待用。

28.2.)拉面煮好后，舀起凉开水，沥干备用。

29.(也可以用油面或乌龙面等其他面条代替。).

30.3.)放入油锅加热。加入洋葱炒香。依次加入木耳、黄瓜丁、番茄丁、鸡蛋皮略炒。然后加入拉面、咖喱粉等调料拌匀后上厕所。

31.4.)将四季豆加水煮沸，加盐和少许香油调味拌匀。

32, 5.)红烧肉切片，放在凳子上。

33.(参考三宝饭叉烧的做法)。

34、番茄炒饭午餐材料米饭1碗，黄瓜切丁1 & # 47；2条，1个鸡蛋，2大勺综合豆，1个肉丁& # 47；4个杯子，1汤匙葱花，1根香蕉& # 47；2块、茶冻20克、布丁模具1个、水100㏄、番茄酱2大勺、盐1小勺、盐水少许、糖2小勺、香油1小勺。1)取油锅，先将鸡蛋打碎，翻炒至熟，再依次放入黄瓜、四季豆、红烧肉，略炒，然后将白米饭倒入锅中翻炒。

35.2.)将半根香蕉切片，用盐水淋一下，然后沥干水分，放入午餐隔间。

36.3.)茶冻法:先将水加热烧开，然后倒入茶冻粉，搅拌均匀，再稍煮，立即关火，倒入模型杯中，冷却成茶冻，然后放入冰箱冷藏。

37.炒米粉2杯、虾米1汤匙、白菜2两、胡萝卜丝1汤匙、肉丝2两、酸菜丝1汤匙、葱1汤匙、蒜泥1汤匙、四季豆3颗、胡萝卜1汤匙、烧鸡50克、素豆干适量、海带卷适量、油1汤匙、香油1茶匙、生抽1 &淡。2汤匙、1茶匙白胡椒、1茶匙糖、2 & # 47；水；3杯，盐1 & # 47；3汤匙，少许胡椒粉。1)将米粉浸泡至软身。

38.取油锅，放入1大勺油，爆香葱、蒜，然后将虾米、肉丝、胡萝卜、白菜、酸菜丝炒熟，再放入其他调料(1)，煮至沸腾，然后放入米线，中火炒至沥干水分，小火炒匀所有馅料，然后放入饭盒。

39.2.)将材料(2)放入热水中煮至熟，沥干水分，加入调料(2)拌匀，然后放入大便中。

40.3.)把烧鸡切片，和豆腐干、海带卷一起放进饭盒，这道菜马上就完成了。

41.怀旧排骨和海鲜饭便当1。做海鲜饭，米和猪肉汤的比例是1: 1，洗完米一定要把水沥干，这样比例才准确；要煮出最好的米饭，米饭的量不能少于3杯。

42.2.五花肉肉汁配方请参考关山便当。

43.材料A:清江菜300克、米饭3杯、猪肉汤3杯、开阳2汤匙、猪排2片、酸菜200克、胡椒粉适量、肉末80克D:五花肉肉汁适量、鸡蛋1个、豆腐干3片E:咸菜40克A. 2茶匙、糖1 & # 47；2茶匙，1个洋葱，1茶匙蒜末，60㏄酱油，120㏄水，2个大蒜仁，1个八角，1茶匙糖，1茶匙酱油。1.清江菜洗净切丝，开水焯一下，倒入少许香油；酸菜200克切丝，泡水洗净备用。

44.2.将大米洗净，加入猪高汤、开阳、盐、味精，放入电饭锅中煮熟。开关跳开后炖10分钟，用筷子挑松，拌入第一法的清江菜，就是菜饭备用。

45.3.将猪排轻轻拍打，加入调料B，充分搅拌腌制，两面涂上红薯粉，锅中倒入色拉油加热至185℃& # 8764；190℃，放入猪排，煎至两面金黄。

46.4.将调料C放入锅中烧开，然后放入方法4中的猪排用小火腌制，就是排骨。

47.5.烧热油锅，放入材料C的辣椒丝、肉末中火翻炒，再放入方法1的酸菜丝、糖、酱油翻炒至熟，即酸菜肉末翻炒，放入饭盒上层待用。

48, 6.取五花肉肉汁，将洗净的鸡蛋放入肉汁中煮40分钟至入味，豆腐干煮10分钟& # 8764；15分钟分别品尝，捞起，即卤蛋、卤豆腐备用。

49.7.将菜饭放在饭盒的下层，将泡菜炒肉末、卤蛋、卤豆腐、市售咸菜逐一放入饭盒的上层，放入排骨。

50.春卷便当材料:春卷皮若干，小香肠4根，肉末2汤匙，1 & # 47；2汤匙，少许香菜，1 & # 47；面粉和水；2汤匙、1茶匙盐、1茶匙蒜泥& # 47；2茶匙，糖1 & # 47；2汤匙，1汤匙水，1汤匙胡椒& # 47；2茶匙，1茶匙糖，方法1。)将馅料和调料搅拌均匀，分成三份，用春卷包成10厘米左右的长条形，两端用面糊包裹固定，用八分火煎5分钟至金黄色。

51.2.)取油锅，倒入少许油，将白、西兰花、香肠翻炒均匀，然后加入调料拌匀，放入饭盒。

52, 3.)最后淋上甜辣酱。

53.饭团午餐由东北大米、芥末、白醋、糖、黄瓜、蟹黄、海苔、萝卜、香肠和卷心菜制成。1.煮米饭，用白醋和糖调味，只要你喜欢。

54.2.将米饭铺在紫菜上，然后放上黄瓜和蟹黄，抹上芥末卷起来。

55.3.将萝卜、香肠和卷心菜切碎，煮熟，拌入米饭中。

56.做一个球。

57、清淡饮食主义——新鲜午餐新鲜蔬菜、简单烹饪、清淡、健康的午餐是最佳选择。

58.材料a .豆渣50克，鸡蛋1个，芹菜粉20克，胡萝卜粉20克，香菇粉10克，萝卜干10克，香菇10克，胡萝卜和芹菜少许c .芝麻菜50克，西红柿6个，杏仁5个，d .玉米和饺子6个。制作豆味饼干:

59.分成小等份，在锅里煎成两个金黄色的饼。

60、陈村粉卷:萝卜干、香菇切末炒香。

61.铺上陈村粉，铺上炒好的萝卜丁，撒上胡萝卜和芹菜，卷起来，平均切成3厘米的小块。

62.将芝麻菜撕成小块，铺在饭盒底部。

63.依次放饺子、肠粉、饼干、西红柿、杏仁。

64.小贴士:如果豆渣里有很多水分，就要先干炸，这样不仅可以去除豆腥味，还容易炸。

大家好。我们来回答一下上面的问题。便当菜谱的做法大全图，午餐菜单很多人还不知道这个，现在就来看看吧！